Πρώτο Θέμα Βροχές και καταιγίδες και την Τρίτη Βροχές και καταιγίδες και την Τρίτη Τυχαία θέματα Τον έσωσαν λίγο πριν αυτοκτονήσει Γιακουμάτος προς νοικοκυρές: Να κοιτάτε τα φθηνά, μην έχετε το κεφάλι ψηλά σαν το παγώνι Την έσυρε δεμένη χειροπόδαρα από τη Ζαχάρω μέχρι το αστυνομικό τμήμα στην Πάτρα! Δηλώσεις σοκ για τον Χίτλερ από στέλεχος του κόμματος του Φάρατζ «Πνίγηκε» η Ερέτρια από το σημερινό μπουρίνι Συμβάσεις με την ΕΕ υπέγραψε η Ελλάδα για να προωθηθούν στις ευρωπαϊκές αγορες τα ελληνικά αγροτικά προϊόντα Περήφανος για το tweet του περί που… ο Νικολόπουλος O Justin Timberlake απάτησε την Jessica Biel; Προσοχή! Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε πρόβλημα στην σπλήνα ΣΥΡΙΖΑ: Να καταργηθεί ο ΕΝΦΙΑ Συρία: Σφοδρές μάχες του στρατού με τους τζιχαντιστές Διαφωνία Λοβέρδου – Μητσοτάκη για τις απολύσεις Τα σημάδια που φανερώνουν έλκος στο στομάχι Παπαδημούλης: Ναζί οι νεκροί αλλά πρέπει να τιμωρηθούν οι δολοφόνοι τους Τι συζήτησε ο Βενιζέλος με στελέχη του ΠΑΣΟΚ Ασπίδα για την καρδιά τα φρούτα Τράπεζα της Ελλάδος: Στα 2,4 δισ. ευρώ το πλεόνασμα κατά το επτάμηνο Αιμορραγία κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης! Μύθος ή αλήθεια: Οι άντρες απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ χωρίς προφυλακτικό; Βούλτεψη: Αυτοί που έχουν πάει στο Παρίσι είναι Έλληνες και προσπαθούν για το καλύτερο Έτσι δεν θα κολλήσετε τη γρίπη αυτόν το χειμώνα

Το καλοκαίρι μας αφήνει σιγά-σιγά και ο χειμώνας είναι προ των πυλών. Και μαζί με τον χειμώνα έρχεται και η εποχική γρίπη και το κοινό κρυολόγημα.

Υπάρχει ένα πολύ απλό μυστικό για να μην κολλήσετε καθόλου την εποχική γρίπη αυτόν το χειμώνα.

Εκτός από το να αποφεύγετε την άμεση σωματική επαφή με κάποιο άτομο που γνωρίζετε πως είναι άρρωστο, πρέπει να αποφύγετε και την έμμεση επαφή. Και επειδή κάτι τέτοιο είναι δύσκολο, υπάρχει ένα πολύ απλό μέσο πρόληψης για να περιορίσετε στο ελάχιστο τις πιθανότητες να κολλήσετε κάποια εποχική ασθένεια.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πλένετε τακτικά τα χέρια σας. Μάλιστα το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων υποστηρίζει ότι το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι δυνατό να σώσει περισσότερους ανθρώπους από ό,τι τα εμβόλια και η φαρμακευτική αγωγή.Μέσα στην ημέρα, αγγίζετε ανθρώπους, διάφορες επιφάνειες και αντικείμενα, εκατοντάδες φορές. Κάθε φορά, τα χέρια σας γεμίζουν μικρόβια και βακτήρια, τα οποία ζουν εκεί για αρκετές ώρες. Από τη στιγμή που θα τρίψετε τα μάτια σας, θα ακουμπήσετε τα χείλη σας ή θα ξύσετε τη μύτη σας, είναι θέμα χρόνου αυτά τα μικρόβια να εισέλθουν στον οργανισμό σας και να αρρωστήσετε.Πότε πρέπει να πλένετε τα χέρια σας-Πριν, κατά τη διάρκεια, και μετά την προετοιμασία του φαγητού, ιδιαίτερα αν χειρίζεστε ωμό κρέας ή πουλερικά-Πριν από το φαγητό

-Πριν και μετά τη φροντίδα σας σε κάποιον που είναι άρρωστος
-Πριν φορέσετε τους φακούς επαφής σας
-Μετά τη χρήση της τουαλέτας
-Πριν και αφότου χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα ή το μπάνιο, ενώ πριν το έχει χρησιμοποιήσει κάποιος που είναι άρρωστοςΕπίσης, όταν βρίσκεστε σε δημόσιο, κλειστό χώρο, προσπαθήστε να είστε κοντά σε κάποιο παράθυρο ή πόρτα σε περίπτωση που ο αέρας στον χώρο δεν φιλτράρεται επαρκώς.